権現山・北山（岐阜県各務原市）

　岐阜県各務原市にある権現山に登ってきました。「伊吹の滝」のある不動明王がお祀りされている建物の隣を通って、登っていきました。しばらくは、それほどきつい坂でもありませんでしたが、ちょっと階段が続きました。展望台は眺めがよく、１８０度尾張平野を見渡すことができます。北山を経由して権現山へ向かいました。北山からどんどん急な坂道を降りて、その後権現山にまた登っていきました。ちょっとヘビーでした。山頂は、１０人くらいの人がいて、ベンチに座ることができなかったので、近くの少し開けたところで、地面に座ってお弁当を食べました。帰りは、来た道を戻っていきました。権現山の坂道を降り、北山の急な坂道を今度は登りました。息が上がり、きつかったあ。でも達成感がありました。脚も腕も筋肉痛です。プロテインを飲んで、ひどい筋肉痛にならないように予防します。

　途中菜の花が咲いていたり、北山の頂上にはパンジーとビオラが咲いていたり、春を感じることもできました。