眠れない夜

　２時半に目がさめ、３時半に目が覚め、４時半、５時半。今日は、やたらと目が覚めた。そのたびに、くよくよ思い悩んで眠れない。ウトウトしてまた目が覚める。大した悩みではなくて、普段気にもとめてないことなのに、気持ちが落ち込んで、ぐるぐるぐるぐる同じことばかり考えてた。潜在意識なのだろうか。午後から休みを取り、実家でのんびりしていたので、体も頭も疲れておらず、眠れなかったのかもしれない。目が覚めて朝食を作って食べ、活動を始めたら何をそんなに悩んでいたか、些細なことのように思えるのだが、その時は、ずっと答えの出せないようなことを考えていた。思えば、普段自分自身を振り返ることをしていないなと思う。絶えず何かをしていてぼんやりすることもない。静かに自分自身のことを考える時間がない。それは、きっととても必要なことのはずなのに今まで随分と長いことしてこなかった。するべきことが何かを考えるばかりで、自分の内面と向き合っていなかったなと感じた。あまりにそうしてこなかったときが長すぎて、どうやって向き合ったら良いかもよくわからない。少しずつ考える時間を作ろうかと思った。かなり苦痛な時間だと思うが、必要なことだろうと思う。

　眠れないなと思いながら、３時半ころ、トラックが走っていく音を聞き、こんな時間から働いている人がいるんだなと気づいた。バイクの音もした。新聞配達の人だろう。自分自身の小さな悩みで沈んだ気持ちになっていたが、いろいろな仕事をしている人たちに支えられてこの便利で快適な生活があるんだなと思うと、ありがたいなと思った。自分の仕事も誰かのためになったり、誰かを勇気づけていればいいなと思う。