足つぼマッサージ

久しぶり

　一年ぶりくらいに足つぼマッサージを受けてきました。朝、起きてから歩きだすと足の指先がしびれて痛かったり、山歩きをしているときも数時間経つと、足の指が痛くなります。きっと、血行が悪いんだろうなと思っていました。最近通っているマッサージ屋さん。いつもは、ボディマッサージをお願いしています。首と肩がゴリゴリに凝っているので、首、肩中心にほぐしてもらっています。相変わらず、首と肩も辛いのですが、足つぼもやりたい。迷った結果、セットメニュー６０分。マッサージと足つぼの両方をやってもらうことにしました。

足つぼ

　まずは、大きなたらいに入っているお湯に足をつけます。タオルで拭いてもらって、仰向けに。少しほぐしてもらったら・・・痛い！！棒を使って行う足つぼ。刺さるようで我慢できないほどの痛み。足のどこもかしこも血流が滞っているようで、ゴリゴリ音がしそうなほどでした。痛くて呻くので、見かねて「手でやりましょうか？」。「よろしくお願いします。」即答です。本当は、棒でしっかり流したほうが良いようでしたが、とても我慢できる痛みではなく・・・。手でも十分痛かったです。それでも、足がスッキリ軽くなったような感じがしています。

ボディマッサージ

　その後、ボディマッサージに。気持ちよくて、いつも寝てしまいますが、今日も寝てしまいました。お店にかかってきた電話で目を覚ましました。終盤、首と肩。「ここのコリが取れないんですよね。」首から肩へつながるところ。何度もグリグリほぐしてもらいますが、一向にほぐれず時間が来てしまいました。

次回は

　足も首肩もひどい状態で、今日の６０分では、足りないようでした。次回は、もう少し長い時間を進められました。次回は足つぼに絞るか、首肩か・・・。両方か。悩むところです。