2021-05

　庭で苔を育てています。育ててるというよりは、自然にできました。庭の南側に物干し場があります。お向かいさんや道から洗濯物が見えないように、格子状に組んだ木の枠で囲んであるのですが、その下が日陰になるせいか、知らないうちに苔が生えていました...

家の庭にある木にミツバチがびっしりついていました。夕方、向かいの家の方が知らせてくれました。全然気づかなかったのですが、朝には、たくあんのハチが飛んでいたそうです。夕方ハチの姿を見なくなったなと、近くまで確認しに来たら、ある木の幹にびっし...

　久しぶりにお昼寝をしました。平日は、夫も私も仕事でほとんどプライベートな時間がなく、休日は山へ行ったり、歩きに出かけたりしてリフレッシュをしようとしていて、家にいることがあまりありません。今日は、夫の車の車検があったので、９時過ぎに家を...

卑弥呼の歯がいーぜ？ 　よく噛んで食べることにはたくさんのいいことがあるそうです。「ひみこのはがいーぜ」という言葉があって、その効果を教えてくれます。 　「ひ」は、肥満防止。ゆっくりよく噛んで食べることで、食べ過ぎを防ぎます。...

　うまく行かなかったり、自分の思うようにならなかったり、そんなことが続くとついついイライラしてしまいます。そして、イライラすることで些細なミスをして、またイライラして………。悪循環です。わかっているつもりでもなかなか断ち切ることができなく...

ちょっと広め 　我が家のお風呂は、浴槽がちょっと広めです。実家の浴槽に比べると１，５倍位？実家の浴槽では、体操座りのように膝を曲げて入りますが、我が家の浴槽では、膝が伸ばせます。お湯がたくさんはいるので、水道代がかかるという難点はあ...

カレーうどん カレーうどん。しかもレトルトカレーです。お鍋２つに湯を沸かします。一つは、うどん用で一つはカレー用です。冷凍の讃岐うどんは、大きめの鍋で沸騰してから１分間茹でます。レトルトカレーは、小さい方の鍋で、沸騰してから５分温め...

　ネットフリックスで瞑想ガイドを聞いています。朝、目覚ましをかけた時間よりも早く目が覚めてしまい、仕事に関するネガティブな事を考え、気が重くなってしまうことが多くあります。瞑想ガイドを聞いて、うまくできないながらも瞑想をしていると、時々、...

　養老乃瀧の駐車場に車を止めて、小倉山まで登ってきました。その先の養老山は、元気がなく登るのはやめました。 　駐車場には係員の人がいて、うちわと周辺の地図をくださいました。登山届を書いてから登山開始です。以前一回訪れたときには、旧牧...

　街のいろいろなところから郡上八幡城が見えました。街灯には、郡上おどりの絵が書かれていました。一度は、郡上おどりにも参加してみたいなと思います。 いがわ小径 　郡上八幡にある小径です。「やなかの小径」を見にでかけましたが、車を...