大人のバレエ

やさしいバレエ

　子育てが一段落してからバレエをはじめました。街のカルチャースクールです。「大人の人」の集まりです。子供の頃にやっていたわけではないので、本当の初心者です。なぜやろうと思ったのかというと、・・・踊ることが好きだったから。中学では、部活で体操をしていました。大学に入って、ほんのちょっとだけジャズダンスの教室に通ったのも、踊りたかったのだと思います。決して上手というわけではありませんが、音楽に合わせて踊るのは楽しいです。

先生が可愛い　

　先生は、若い女の先生です。小柄で、細くて、どこに筋肉がついているのか、分かりません。でも見えなくてもしっかり筋肉がついているようです。体が柔らかいのはもちろんです。同じ人間かと思うくらい、足はぐんと上がるし、そのまま止まっていられる筋力もあります。くるくると回ったり・・・公演で主役をされたのを見に行ったときは、その可憐さにため息が出ました。

　そんな先生もレッスンのときは、ちょっとブラックです。きつい筋トレやジャンプが終わって、ヘタっているときに、笑顔で「もう一回やりましょう」っていうんです。でも可愛いので、がんばってしまいます。レッスンのあとは決まって筋肉痛になり、辛いですが、続いているのは先生のおかげかな。

ほとんどストレッチと筋トレ？

　レッスンの始めはストレッチです。けがをしないようになんでしょうね。次は、筋トレ。腹筋は必ずやります。体幹が必要で、体の柔らかさよりも強さが大事なようです。その後、バーを使ったレッスンがあります。最後にセンターレッスン。フロアを使って移動しながら動きます。１時間半のレッスンで、最後のセンターは１５分くらいです。レッスン中は、動きの速さに合わせた音楽が流れています。ピアノの曲で、同じテンポでもその日によって曲が違い楽しいです。指先やつま先まで神経を行き渡らせて、その動きにだけ集中している時間が心地良いです。